Archiv der Kategorie: Trainingsplan

Träningspläne von Schwimmern

Trainingsplan – Winterferien 2017

Autor: Mirko Seifert Seit längerer Zeit stelle ich an dieser Stelle mal wieder einen kompletten Trainingsplan ins Netz. Er ist von der Trainingsgruppe R. Asmus vom BSV Medizin Marzahn vom „Winter-Trainingslager“ 2017 in der Schwimmhalle Helmut-Behrendt in Berlin-Marzahn. Geschwommen wurde … Weiterlesen

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